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भारत में Weed का सेवन सदियों से एक आम प्रथा रही है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि Weed का अधिक सेवन आपके दिमाग पर कैसा असर डाल सकता है, जिसमें Paranoid जैसी समस्या भी शामिल है? इस ब्लॉग पोस्ट के माध्यम से हम इस विषय पर गहराई से विचार करेंगे। लेकिन अच्छी खबर यह है कि हमने आपके अनुभव को अधिक मनोरंजक और कम घबराहट वाला बनाने में मदद के लिए कुछ युक्तियां संकलित की हैं
यदि आपने कभी Weed का धूम्रपान किया है और आप व्याकुल महसूस कर रहे हैं, तो हो सकता है कि इसने आपको इसे दोबारा आज़माने की इच्छा से विमुख कर दिया हो।
या, यदि आप पहली बार गांजा पीने में रुचि रखते हैं, तो घबराहट महसूस करना उन चीजों में से एक हो सकता है जिसके बारे में आप चिंतित हैं। Paranoid महसूस करना एक दुष्प्रभाव है जो अक्सर धूम्रपान करने वाले धूम्रपान से जुड़ा होता है, इस हद तक कि यह लगभग एक घिसी-पिटी बात बन गई है।
हालाँकि ऐसा होना ज़रूरी नहीं है।
चाहे आप पहली बार धूम्रपान कर रहे हों या आपके पास काफी अनुभव हो, कुछ चीजें हैं जो आप धूम्रपान करते समय शांत और शांत रहने में मदद के लिए कर सकते हैं।
यह जानने के लिए पढ़ें कि वह विक्षिप्त भावना क्यों होती है, और अपना आपा खोए बिना Weed का धूम्रपान कैसे करें।
क्यों Weed आपको Paranoid बना रही है?
Weed पीने का कोई सही तरीका नहीं है और हर कोई इस पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करता है। सिर्फ इसलिए कि आपका दोस्त Weed करते समय कभी भी Paranoid नहीं होता, इसका मतलब यह नहीं है कि आप ऐसा नहीं करेंगे।
हर बार जब आप Weed पीते हैं तो यह भी अलग हो सकता है, इसलिए आप एक बार तो Paranoid नहीं हो सकते और फिर अगली बार Weed करते समय पूरी तरह से ठीक नहीं हो सकते।
सवाल यह है कि ऐसा क्यों होता है?
1. जितना अधिक THC, उतना अधिक Paranoid
THC Weed में पाया जाने वाला मुख्य साइकोएक्टिव है। यह वह घटक है जो आपको धूम्रपान करते समय चीजों को एक अलग तरीके से अनुभव करने का कारण बनता है।
अध्ययनों में यह भी पाया गया है कि Weed में THC वह घटक है जो आपके मस्तिष्क में एक विचित्र प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है। एक मजबूत जोड़ में अधिक THC होगा और इससे आपको पागलपन का एहसास होने की अधिक संभावना है।
2. आपको ऐसा लगता है कि आप जो कर रहे हैं उसे आपको छिपाना होगा
चूँकि अधिकांश देशों में Weed पीना अभी भी गैरकानूनी है, हममें से अधिकांश लोग Weed पीना नहीं जानते, बिना यह महसूस किए कि हम कुछ गलत कर रहे हैं।
यदि आप किसी ऐसे स्थान पर धूम्रपान कर रहे हैं जहां इसे अभी भी नापसंद किया जाता है, तो आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आप जो कर रहे हैं उसे लोगों से छिपाना होगा।
धूम्रपान शुरू करने से पहले ही आप व्याकुलता महसूस कर सकते हैं। एक बार जब आप रोशन हो जाते हैं, तो आपके दिमाग में पहले से ही वे विचार आते हैं। जैसे-जैसे आप ऊँचे उठेंगे, यह संभव है कि वे विचार तीव्र हो जाएँ।
3. आप पहले से अधिक उम्र के हैं
जैसे-जैसे आप बड़े होते जाएंगे, आपको धूम्रपान करने के तरीके के बारे में उतना ही अधिक पता चलेगा ताकि आपको सर्वोत्तम और सर्वोत्तम अनुभव प्राप्त हो सके। लेकिन अगर आप देखते हैं कि अब आप पहले की तुलना में अधिक विक्षिप्त हो गए हैं, तो आपकी उम्र का इससे कुछ लेना-देना हो सकता है।
जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, धूम्रपान के साथ हमारा जुड़ाव बदल जाता है। जैसे-जैसे हम बूढ़े होते जाते हैं हम धूम्रपान करने के कारण इस तरह देखे जाने को लेकर उतने ही अधिक चिंतित होते जाते हैं। यह एक और व्यामोह है जो आपके धूम्रपान शुरू करने से पहले ही मौजूद है।
इसके अलावा, जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपका मस्तिष्क बदलता है, इसलिए आपके शरीर का Weed के प्रति प्रतिक्रिया करने का तरीका भी बदल सकता है। एक किशोर के रूप में आपको जो मूर्खतापूर्ण और मूर्खतापूर्ण महसूस हुआ वह आपको एक वयस्क के रूप में चिंतित और चिंतित कर सकता है।
4. आप अपनी भावनाओं को अलग तरह से महसूस करते हैं
गांजा पीने से आपकी भावनाएं तीव्र हो सकती हैं। यह विभिन्न भावनाओं को सामने लाता है जिनका सामना आप शांत अवस्था में हमेशा नहीं कर पाते हैं। कुछ लोग जो चिंता से जूझते हैं, उनके लिए खरपतवार उन्हें अधिक आराम और शांति महसूस करने में मदद कर सकता है।
दूसरों के लिए, Weed उन्हें उन चिंताजनक भावनाओं के प्रति अधिक जागरूक बना सकता है जिसके परिणामस्वरूप व्यामोह होता है। जो लोग नियंत्रण से बाहर होने या खुद पर मजबूत पकड़ न होने के कारण असहज महसूस करते हैं, उनके लिए खरपतवार के कारण होने वाली छूट वास्तव में उन्हें असहज और विक्षिप्त महसूस करा सकती है।
आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं
आपको पागल होने के डर को गांजा पीने से नहीं रोकना चाहिए। खासतौर पर इसलिए कि धूम्रपान करने के ऐसे तरीके हैं जो आपको उस तरह का एहसास नहीं होने देंगे। यह जानना कि गांजा का धूम्रपान कैसे करें ताकि आप व्याकुलता महसूस न करें, सरल है।
यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको सही प्रकार की WEED मिले और आप जो अनुभव चाहते हैं वह सर्वोत्तम वातावरण में हो, इसके लिए आसान सुझाव और कदम दिए गए हैं।
1. दृश्य सेट करें
धूम्रपान करने के लिए सही वातावरण में रहना महत्वपूर्ण है, खासकर पहली बार धूम्रपान करने वालों के लिए। यह तय करने में कि गांजा का धूम्रपान कैसे करें ताकि आप सहज रहें, इसमें कुछ परीक्षण और त्रुटि हो सकती है।
यदि आप अभी शुरुआत कर रहे हैं, तो ऐसे स्थान पर धूम्रपान करने का प्रयास करें जिन पर आप भरोसा करते हैं। यह जानने से कि आप दोस्तों के आसपास हैं और एक सुरक्षित स्थान पर हैं, आपको धूम्रपान शुरू करने से पहले घबराहट कम होगी। एक बार शुरुआत करने के बाद यह आपको व्याकुलता महसूस न करने में मदद कर सकता है।
इसके अलावा, भांग का उपयोग करने का एक ऐसा तरीका चुनें जिसके बारे में आप आश्वस्त महसूस करें। यदि आप जानते हैं कि आप क्या कर रहे हैं, तो यह पूरी प्रक्रिया को कम तनावपूर्ण बना देगा।
2. अधिक धूम्रपान करने से पहले प्रतीक्षा करें और देखें कि THC आप पर कैसे प्रभाव डालता है
Weed का धूम्रपान कैसे करें, इसका सबसे सरल नियम यह है कि आप जिस खरपतवार का धूम्रपान कर रहे हैं उसमें THC की मात्रा को सीमित कर दें ताकि आप भ्रमित न हों। थोड़ी मात्रा में भांग का सेवन करके शुरुआत करें और अधिक मात्रा में लेने से पहले थोड़ी देर प्रतीक्षा करें। आप यह आंकलन कर सकते हैं कि इसका क्या प्रभाव पड़ता है और आप कैसा महसूस कर रहे हैं, और निर्णय ले सकते हैं कि वहां से कहां जाना है।
यदि आप खाद्य पदार्थ खा रहे हैं, तो इसे ध्यान में रखना विशेष रूप से अच्छा है। उन राज्यों में जहां खरपतवार कानूनी है, खुराक की जानकारी पैकेज पर उपलब्ध होगी ताकि आपको यह तय करने में मदद मिल सके कि कितना खाना चाहिए।
हालाँकि, यदि आप किसी मित्र द्वारा बनाई गई ब्राउनी खा रहे हैं, तो यह अनुमान लगाने का खेल है। छोटी राशि से शुरुआत करें और यदि आप अधिक चाहते हैं तो निर्णय लेने से पहले एक या दो घंटे प्रतीक्षा करें। आप पर पूरा प्रभाव पड़ने में कम से कम इतना समय लग सकता है।
3. THC बनाम CBD के साथ Weed का धूम्रपान कैसे करें
THC और CBD Weed में पाए जाने वाले दो सबसे व्यापक रूप से ज्ञात कैनाबिनोइड हैं। THC मनो-सक्रिय है और आपके मस्तिष्क में रिसेप्टर्स से जुड़ता है, यही कारण है कि यह आपके चीजों को अनुभव करने के तरीके को बदल सकता है। यह वही है जो गांजा पीने से जुड़ी “उच्च” भावना का कारण बनता है। यह वह चीज़ भी है जो धूम्रपान करने वाले किसी व्यक्ति को चिंतित या व्याकुल महसूस करा सकती है।
CBD गैर-साइकोएक्टिव है और यहां तक कि THC जैसे साइकोएक्टिव के प्रभाव को भी रोक सकता है। THC के विपरीत, जो आपको जोश देगा, CBD को उन लाभों का श्रेय दिया जाता है जिन्हें हम मेडिकल कैनबिस के साथ जोड़ते हैं, जैसे दर्द से राहत प्रदान करना या अनिद्रा में मदद करना।
यह जानने से कि CBD की तुलना में THC क्या करता है, आपको यह जानने में मदद मिल सकती है कि WEED का धूम्रपान कैसे करें ताकि आपको केवल सकारात्मक दुष्प्रभाव ही मिले और कोई भी नकारात्मक न हो।
उच्च CBD और अपेक्षाकृत कम THC वाले WEED के उपभेदों को ढूंढना आपको संभावित व्यामोह के बिना एक शानदार अनुभव दे सकता है।
4. जान लें कि चाहे कुछ भी हो आप ठीक रहेंगे
यदि आपको बहुत अधिक नशे का अहसास होने लगे तो घबरा जाना स्वाभाविक है। यह एक डरावना एहसास हो सकता है और हर कोई नहीं जानता कि इससे कैसे निपटना है। जितना अधिक आप महसूस करते हैं, उतना अधिक आप चिंता करते हैं कि आप कितना उच्च महसूस करते हैं और उतना ही अधिक व्यामोह घर करने लगता है।
याद रखने वाली एक महत्वपूर्ण बात यह है कि चाहे आप कितने भी ऊंचे क्यों न हों, अगर आप शांत रहेंगे और इससे बाहर निकलेंगे, तो आप फिर से ठीक हो जाएंगे।
बहुत अधिक नशा करने या बहुत अधिक मात्रा में गांजा पीने से अधिक मात्रा के कारण मृत्यु या चोट नहीं लग सकती है। बहुत अधिक गांजा पीने के प्रभाव से आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आप खतरे में हैं, लेकिन वास्तव में आप खतरे में नहीं हैं।
यह याद रखने की पूरी कोशिश करें कि आपके दोबारा ठीक होने में बस कुछ ही समय की बात है, और इससे आपको हर चीज़ के बारे में पागल होने से बचाने में मदद मिलेगी। दोस्तों से आपको याद दिलाने को कहें या, यदि आप वास्तव में इसे लेकर घबराए हुए हैं, तो धूम्रपान शुरू करने से पहले अपने लिए नोट्स और अनुस्मारक लिखें।
आश्वस्त होना कि, चाहे आप कितना भी तनाव में क्यों न हों, आप अंततः ठीक हो जाएंगे, यह जानने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हो सकता है कि बिना घबराए गांजा कैसे पीना है।
5. वो चीज़ें करें जो आपको पसंद हैं
यह पता लगाना कि गांजा कैसे पीना है और नशे की हालत में अपनी पसंदीदा गतिविधियाँ करना एक बेहतर और अधिक आरामदायक अनुभव हो सकता है। सफलता के लिए खुद को पहले से ही तैयार कर लें।
यदि आप संगीत सुनना पसंद करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास एक अच्छी प्लेलिस्ट है। यदि आपको खाना बनाना पसंद है, तो सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाकर एक आसान भोजन बनाएं जिसका आनंद आप भूख लगने पर ले सकें।
जो कुछ भी वह है जो आपको तब आराम देता है जब आप नशे में नहीं होते हैं, वही आपको तब भी वैसा ही महसूस कराएगा जब आप नशे में होते हैं। पहले से सोचें कि आप क्या करना चाहते हैं, सुनिश्चित करें कि आपने इसे करने के लिए आवश्यक सभी चीजें तैयार कर ली हैं, और फिर धूम्रपान करना शुरू करें।
आपका अनुभव अधिक आरामदायक होगा और आपने कुछ ऐसा करने में समय बिताया होगा जिससे आप जानते हैं कि इससे आपको खुशी मिलती है। आपके गले में खराश आपको व्यामोह की किसी भी भावना से विचलित कर सकती है
हर किसी को धूम्रपान का अच्छा अनुभव हो सकता है
यदि आप गांजा पीने से घबराते हैं या यदि आपका अनुभव बुरा रहा है, तो इसे आपको हमेशा के लिए इसका आनंद लेने से न रोकें।
पहले से कुछ तैयारी करने और बहुत अधिक नशा किए बिना गांजा पीने के तरीके के लिए कुछ सरल सुझावों का पालन करने से एक अच्छा समय व्यतीत हो सकता है।
गांजा पीने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी के लिए हमारा ब्लॉग देखें।
